Самое страшное, что может произойти в отношениях – это измена. И неважно,  кто изменил: мужчина или женщина.  Пострадавшая сторона всегда будет переживать, и искать ответы на вопросы «Почему это произошло?» и «Как жить дальше?».

Разберемся в причинах. Самой первой и распространенной причиной измены является полная или частичная неудовлетворенность сексуальной жизнью со своим партнером. И чаще всего  она состоит не в том, что у кого-то мало опыта, а в том, что мы боимся об этом сказать. Большинство людей думают, что разговоры о сексе обидят или оскорбят их вторую половинку. Либо же просто стесняются рассказать о своих эротических фантазиях и сексуальных желаниях, ждут и надеются, что со временем все изменится к лучшему. А когда ожидания не оправдываются, то идут искать удовлетворения на стороне. И совершают тем самым большую ошибку.

Поэтому не стоит бояться сказать своему любимому человеку, что вам чего-то не хватает в постели. Ведь, если он вас действительно любит и уважает, то поймет и оценит старания.  Просто выберите для этого подходящий момент. Естественно не следует заводить подобные разговоры во время секса или же когда у вашей второй половинки много проблем на работе.  Иначе это закончится как минимум скандалом. Не используйте обвиняющих фраз.

Если же вам все-таки сложно просто сесть и поговорить о вашей сексуальной жизни, то используйте для этого игру. Устройте вечер желаний и откровений, заранее обговорив с партнером, что никто не будет никого осуждать, и не будет воспринимать слова другого, как личную критику. И не «выливайте» сразу все, устраивайте такие игры – разговоры, например раз в месяц.

Попробуйте и увидите, как измениться ваша сексуальная жизнь. Вы станете более счастливее, и будите точно уверены, что измена на сексуальной почве вашей паре не грозит.

Второй по популярности причиной измены является необоснованная ревность одного из партнеров. Если вас будут регулярно обвинять в том, чего вы не делали, то со временем вы это все равно сделаете просто потому, «чтобы не зря обвиняли».

Поэтому если вы по каким-либо причинам не уверены в своем партнере, то лучше для начала стоит просто сесть и поговорить об этом. Любые прочные и длительные отношения строятся в первую очередь на взаимном доверии. И, если его нет, то отношения все равно закончатся, месяцем раньше или позже. Так может лучше предотвратить измену, чем потом страдать от предательства?

К другим причинам относятся: непонимание, неуважение интересов друг друга, необоснованные скандалы и отсутствие поддержки. Но независимо от причины есть только один способ предотвратить измену – разговор. Не стоит закатывать истерик или искать замену. Если вас что-то не устраивает, или же чего-то не хватает, просто сядьте и поговорите друг с другом. Помните, что отношения – это ежедневный труд, который требует много сил, внимания и терпения.

Когда измена все – таки произошла, то неизбежно возникнет вопрос: что делать дальше? Многие в такой ситуации, ослепленные болью предательства, принимают решение расстаться. Разрыв отношений в этом случае происходит очень тяжело и болезненно, с взаимными обвинениями и упреками.

Но если же отношения для вас важны, то стоит сначала узнать причину, подтолкнувшую партнера к измене, обсудить и совместно решить хотите ли вы дальше быть вместе, не смотря на такое предательство со стороны любимого вами человека. При этом не забывайте о том, что простить измену и сохранить свои отношения дальше очень сложно. Нужно будет действительно простить и забыть, а не сделать вид и таить обиду дальше. Отношения после  измены придется начать с нуля. И, самое главное, помнить, что лучше, хотя и сложнее, поговорить и выяснить причину, чем обмениваться обвинениями. В измене виноваты оба, и защитить отношения от подобного предательства можно только вдвоем.